Ejercicio terapéutico en Gijón

El ejercicio terapéutico es un tipo de ejercicio destinado a corregir problemas específicos como lesiones, dolencias crónicas, dolores, molestias, enfermedades, etc. El objetivo es recuperar la flexibilidad, mejorar la movilidad, la fuerza y ​​la resistencia relacionadas con problemas físicos específicos.

El ejercicio terapéutico en fisioterapia es muy útil para lograr la rehabilitación de lesiones, pero también sirve para prevenir lesiones, molestias o disfunciones. El paciente tiene un papel fundamental en este proceso, puesto que el ejercicio activo que realice le aportará grandes beneficios de cara a su recuperación. El ejercicio debe incluirse en el día a día, no solamente con el especialista.

Objetivos del ejercicio terapéutico

El ejercicio terapéutico está indicado para cualquier persona como método terapéutico o preventivo de tratamiento en fisioterapia. Es un método muy recomendable y de gran utilidad en la prevención y mejora de las lesiones en todos los ámbitos.

Es de gran importancia en el ámbito laboral y deportivo por el conocimiento de la biomecánica de los gestos más utilizados en cada caso. También, por la valoración de las circunstancias de cada persona.

✔  Además de ser un gran aliado en la rehabilitación de lesiones, el ejercicio terapéutico también ayuda a prevenir molestias, lesiones y disfunciones.
✔  Ayuda a gestionar problemas físicos relacionados con el envejecimiento y ciertas condiciones de salud, como el embarazo, el postparto, la fibromialgia, etc.
✔  Evita la cirugía en muchos casos y en los no, el ejercicio terapéutico previo ayuda a una recuperación postquirúrgica más rápida y eficaz.
✔   Reduce o elimina el dolor y restaurar la función muscular y articular.
✔  Acelera la recuperación tras una lesión deportiva.
✔  Mejora la movilidad, el equilibrio y evita caídas.
✔  Acelera la recuperación de una lesión física.
✔  Ayuda a prevenir lesiones físicas de todo tipo, incluidas las lesiones deportivas.

Equipo de terapeutas profesionales en Gijón

En Clínica Pedro Laverde contamos con un equipo de especialistas en medicina deportiva, fisioterapia, readaptación y nutrición. Somos fisioterapeutas con años de experiencia en ejercicio terapéutico y entrenamiento funcional terapéutico. Nuestro objetivo es ofrecer un servicio integral de salud a nuestros pacientes

Recomendamos que cada plan de ejercicio terapéutico sea revisado y reevaluado periódicamente por el fisioterapeuta responsable. Esto se hace para reajustar los objetivos y los ejercicios, y que estos se adapten al proceso de cada persona, a la fase en la que se encuentra en ese momento. Además de corregir los errores de ejecución al realizar algunos de los ejercicios.

Dedicamos el tiempo necesario a la atención de cada paciente, lo que nos permite realizar una valoración exhaustiva de su problema y plantear el tratamiento más adecuado a cada caso. Puedes hacer tus consultas poniéndote en contacto con nosotros bajo cita previa o visítanos en nuestra clínica de fisioterapia en Gijón.