Fisioterapia deportiva en Gijón

La fisioterapia deportiva es una disciplina que se enfoca en el tratamiento y la prevención de lesiones relacionadas con la práctica de deportes. Es una herramienta fundamental para el deportista que busca mantener su rendimiento óptimo y prevenir posibles lesiones.

En Gijón, una ciudad dinámica y llena de actividades deportivas, la fisioterapia deportiva ha ganado popularidad, convirtiéndose en una opción vital para aquellos que buscan cuidar su salud y bienestar en el ámbito deportivo.

¿Qué es la fisioterapia deportiva?

La fisioterapia deportiva es una especialidad dentro de la fisioterapia que se centra en la prevención y el tratamiento de lesiones relacionadas con la práctica deportiva.

Los fisioterapeutas deportivos utilizan una combinación de técnicas manuales, ejercicios terapéuticos y modalidades físicas para aliviar el dolor, reducir la inflamación y mejorar la función muscular y articular.

Esta disciplina se basa en los principios de la anatomía y la fisiología humana, y busca restaurar el equilibrio musculoesquelético del deportista para que pueda continuar realizando su actividad deportiva de manera segura y eficiente.

La fisioterapia deportiva abarca una amplia gama de lesiones y condiciones que pueden afectar a los deportistas.

terapeuta osteopático masculino ayudando deportista

Además de tratar lesiones, la fisioterapia deportiva también se enfoca en la prevención de futuras lesiones

Los fisioterapeutas deportivos trabajan en estrecha colaboración con los deportistas para desarrollar programas de entrenamiento específicos que ayuden a fortalecer los músculos, mejorar la flexibilidad y corregir los desequilibrios musculares.

La fisioterapia deportiva no solo se limita a los atletas profesionales, sino que también puede beneficiar a personas de todas las edades y niveles de condición física que participan en actividades deportivas o recreativas. 

Los fisioterapeutas deportivos adaptan sus tratamientos y programas de rehabilitación según las necesidades individuales de cada paciente, teniendo en cuenta factores como la edad, el nivel de condición física y los objetivos personales.

¿Qué patologías trata?

La fisioterapia deportiva trata una amplia variedad de patologías relacionadas con la práctica deportiva. 

Las lesiones más comunes incluyen:

  • Torceduras
  • Esguinces
  • Distensiones musculares
  • Tendinitis
  • Fracturas por estrés, entre otras.

Además, los fisioterapeutas deportivos también están capacitados para tratar lesiones más graves, como roturas de ligamentos y lesiones articulares.

Los fisioterapeutas también desempeñan un papel fundamental en la prevención de lesiones a través de la corrección de desequilibrios musculoesqueléticos y la implementación de programas de fortalecimiento y estiramiento.

Además de las lesiones mencionadas, la fisioterapia deportiva también aborda otras condiciones comunes en los deportistas. Entre ellas se encuentran:

  • Las contracturas musculares, que son contracciones involuntarias y dolorosas de los músculos, generalmente causadas por un esfuerzo excesivo o una mala técnica de entrenamiento. 
  • Fascitis plantar, una inflamación del tejido que recubre la planta del pie. Esta condición puede ser muy dolorosa y afectar la capacidad de caminar y correr. 
  • Lesiones en la columna vertebral, como hernias discales y lumbalgias. Estas lesiones pueden ser causadas por movimientos bruscos, sobrecargas o malas posturas durante la práctica deportiva. 

En cuanto a las lesiones en las extremidades superiores, como los hombros y los codos, la fisioterapia deportiva ofrece tratamientos para condiciones como la tendinitis del manguito de los rotadores y la epicondilitis lateral, también conocida como codo de tenista. 

Estas lesiones son comunes en deportes que requieren movimientos repetitivos del brazo, como el tenis y el lanzamiento en deportes de lanzamiento.

¿Cuáles son las lesiones deportivas más habituales?

En el mundo del deporte, las lesiones son algo común y, en muchos casos, inevitables. Algunas de las lesiones deportivas más habituales incluyen:

  1. Esguinces de tobillo: Ocurren cuando los ligamentos que sostienen el tobillo se estiran o desgarran.
  2. Tendinitis: Inflamación de un tendón debido a la sobrecarga repetitiva.
  3. Lesiones de rodilla: Incluyen la rotura de ligamentos cruzados, la lesión del cartílago o la condromalacia rotuliana.
  4. Fracturas por estrés: Pequeñas fisuras en los huesos causadas por el estrés repetitivo.
  5. Lesiones musculares: Incluyen distensiones, desgarros o roturas musculares.

Estas son solo algunas de las lesiones deportivas más habituales, pero existen muchas otras. 

Cada deporte tiene sus propias lesiones características, por lo que es fundamental acudir a un fisioterapeuta deportivo que pueda evaluar, diagnosticar y tratar de manera adecuada cada caso.

Beneficios

La fisioterapia deportiva ofrece numerosos beneficios para los deportistas y aquellos que participan en actividades físicas de forma regular. 

Algunos de los beneficios más destacados son:

  • Recuperación más rápida: La fisioterapia deportiva ayuda a acelerar el proceso de recuperación de lesiones, permitiendo que los deportistas vuelvan a su actividad lo antes posible.
  • Prevención de lesiones: Mediante la identificación y corrección de desequilibrios musculares y problemas biomecánicos, se pueden prevenir futuras lesiones.
  • Mejora del rendimiento: No solo trata lesiones, sino que también ayuda a mejorar la función muscular y articular, lo que se traduce en un mejor rendimiento deportivo.
  • Mejora de la calidad de vida: Al mantener el cuerpo en buen estado físico y prevenir lesiones, la fisioterapia deportiva contribuye a una mejor calidad de vida en general.

Por qué elegir Pedro Laverde

Pedro Laverde cuenta con una amplia experiencia y conocimientos en el manejo de lesiones deportivas y la prevención de problemas relacionados con la actividad física.

En Pedro Laverde abordamos cada caso de manera individual, teniendo en cuenta las necesidades y metas de cada paciente. 

No dudes en acudir a un fisioterapeuta deportivo en Gijón para asegurar una práctica deportiva segura y saludable.

fisioterapeuta Pedro Laverde
Pedro Laverde
Fisioterapeuta colegiado Nº 1415

Fisioterapeuta experto en Fisioterapia del Deporte.
Máster en Osteopatía Estructural por la EOM.
Cursando DO en Osteopatía.
Su experiencia profesional de diez años incluye clínicas y clubes deportivos de Gijón así como tres años en Vancouver (Canadá) en los que alterna trabajo en clínica con centros deportivos.

fisioterapeuta Lucia Teja de la Fuente
Lucía Teja de la Fuente
Fisioterapeuta colegiado nº 1200

Fisioterapeuta con más de 10 años de experiencia en fisioterapia deportiva y traumatológica combinando trabajo tanto en clínica privada como en residencia de ancianos.
Experta en fisioterapia de suelo pélvico en mujer, hombre y niño.

Qué opinan los pacientes de fisioterapia

Pedro es un excelente profesional, antes de empezar con la fisioterapia te hace una ficha super completa con todos los datos relevantes de tu salud, escucha tus necesidades y como te encuentras cada día para saber que es lo más indicado en ese momento, hace todo lo que está en su mano para aliviar el dolor y recuperar tus lesiones, tiene muchísimos pacientes y es por algo, quien va repite porque sabemos que estamos en las mejores manos.
Tenia un dolor en la zona de las costillas fui a visitar a Pedro y me trato la dolencia antes de que fuera a más, con gran paciencia sabiduría y amor lo recomiendo muchísimo, gran profesional
Muy buen profesional.
Pedro es un profesional de 10. Llevo un año rehabilitando una rodilla con él, y no podría estar más contenta con el proceso. Una maravilla.
100% recomendable. Los dos fisios que me han tratado han sido absolutamente profesionales además de muy simpáticos durante las sesiones. La clínica está muy bien equipada. Empecé a notar mejoría desde la primera sesión.
No tengo más que palabras de agradecimiento para Pedro. Llevo años tratándome con él por mis problemas recurrentes de espalda y en cada sesión siempre me deja como nueva. Sin duda, el mejor fisioterapeuta de Gijón.
Grandes profesionales (Lucía y Pedro)Muy satisfecho con el trato recibido.Clínica MUY recomendable.
Tras unos días sufriendo dolores por una mala postura, comencé a tener sesiones de osteopatía con Pedro y debo decir que ha sido una experiencia maravillosa. Se nota que es un auténtico profesional, ya que en pocas sesiones ha conseguido eliminar cualquier tipo de dolor. ¡Eres el mejor!
Un grandísimo profesional!!! Hoy eco, punciones, indiba y masaje cuidando al detalle cada uno de los tratamientos. Genial!
Un gran profesional, acudí a Pedro por una molestia en el sóleo durante la carrera que me impedía seguir corriendo y me dejaba cojo unos días, desde el primer momento notas que Pedro se esfuerza en ayudarte para solucionar el problema, sin duda cuando vuelva a necesitar acudir a un fisio va a ser mi primera opción
Maravilloso profesional, combina diferentes técnicas para ofrecer un mejor resultado al dolor o lesión. Además es muy amable, sin duda es mi fisio de confianza, siempre acudo a él.
El mejor centro de fisioterapia sin duda. Gracias a Pedro por ayudarme a recuperarme del problema de hombro que tenía, por fin puedo dormir del tirón sin esos dolores.Eres un máquina
Encantado de encontrar a un profesional como Pedro, se nota que es un gran profesional y que se preocupa de verdad por sus pacientes. Sin duda se ha convertido en mi fisio de confianza
Estoy muy contento con este fisio, se esfuerza por encontrar el epicentro de la dolencia y va un paso más allá para ayudarte a corregir malas posturas.Si quieres un fisio de calidad, lo encontrarás aquí
Me hice un esguince en el tobillo jugando al pádel y tenía unos dolores insoportables, acudí a este fisio porque me lo habían recomendado.En muy pocas sesiones pude volver a andar sin ese dolor punzante gracias a él.Es un profesional super atento, muy recomendado!
Pedro es un buen profesional con un servicios e instalaciones perfectas 👌
Pedro es un magnífico profesional. Llevo mucho tiempo tratándome con el por mis problemas frecuentes de espalda y cada vez que voy me deja como nueva. 100% recomendado
Excelente el trato recibido por Pedro en su clínica. Acudí con una lesión muscular y en solo unas semanas volví a competir sin molestia alguna.
El local está impecable y la reserva online en la web facilitó mucho encontrar un hueco en la agenda. Volveré!
Muy recomendable. Buen profesional y amable
Excelente fisioterapeuta en Gijón. Ofrece una atención cercana y profesional, con buenos consejos en cada sesión. Totalmente recomendable.
Encantada con su trabajo y trato
Un gran PROFESIONAL que demuestra pasión por lo que hace y, sobre todo, conocimiento. Pedro me trató varias dolencias y siempre siempre mejoré con sus tratamientos y consejos. Además, la clínica está impecable y dotada con las últimas tecnologías. ¡Y con un trato muy amable y cercano! Relación calidad/precio excelente. Lo recomiendo sin duda.
excelente Profesioal! muy recomendablle!!!
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